牙齿的基本保护方法有哪些现实中很多人的牙齿发黄、发黑,甚至遍布牙斑。要想拥有一口皓齿,必须重视日常清洁,做到饭后漱口,保持早晚洗牙的习惯。娄底牙齿瓷陶冠术的术后护理工作有哪些?康贝佳口腔医院
一.娄底牙齿瓷陶冠术的术后护理工作有哪些
1、正确的清洁方式
1.勤洗牙,同时也要注意正确的洗牙方式,洗牙时牙刷与牙齿呈45度角,并做轻柔的画圈。
2.牙刷是口腔卫生保健用具,只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷,才能起到洁牙的结果,并且不损伤牙齿及牙周组织
3.选择含氟牙膏,含氟牙膏不仅有抑制牙菌斑的作用,还能保护牙釉质,增强牙齿的抗酸能力,预防龋齿。
2、良好的生活习惯
1.戒烟戒酒,不嚼槟榔和口香糖
2.多喝水,少吃甜食
3.不吃过酸、过辣、过冷等有刺激性的食物
3、定期到医院检查
1.定期到医院进行口腔检查,发现龋病牙周病等早发现治疗,牙齿不齐、牙齿畸形等做牙齿矫正手术,牙齿缺失的及时做牙齿修复手术
2.洗牙后配合使用牙线,及时去牙缝中的食物残渣
3.定期洗牙:洗牙能够有效的去口腔内的牙石和牙斑菌,防止龋病、牙周病等口腔疾病的发生,半年或一年到医院洗一次牙。
好牙离不开氟,铁观音中富含氟化物,约有40%-80%溶解于开水,极易与牙齿中的钙质相结合,在牙齿表面形成一层氟化钙,起到防酸抗龋的作用。
二.保护牙齿有哪些方法,怎么去均衡饮食?
1、要养成良好的洗牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各洗牙一次,选择正确的竖刷法。
2、平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。
3、如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙和坏牙,应予以修补或拔除。
4、进行窝沟封闭。窝沟是指牙齿发育过程中牙尖融合导致后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位,是细菌生长繁殖的适宜场所。细菌在此利用食物中的糖类繁衍生长,并在代谢过程中产生酸性物质,腐蚀牙齿,形成龋洞。如果不及时进行窝沟封闭,龋洞破坏可向深部迅速发展,波及牙神经,导致牙髓炎症或根尖炎症,如不及时治疗将导致牙缺失。窝沟封闭能极大降低儿童青少年患龋水平,降低个人经济负担和社会医疗资源消耗。
洗牙后牙缝大?那是因为原来的牙结石很多都包在牙根上面,洗牙把牙结石洗掉了,牙龈消肿后露出了正常的牙间隙,所以会感觉牙缝大了。
德伦口腔专家温馨提示:平时需要加强体育锻炼方可增强免疫功能,有助于牙齿保健。除此之外老年人应坚持适当的户外活动,保持乐观的情绪,愉快的精神,有利于增强老年人口腔的健康。(编辑3001)